Hotel NEPTUN am Strand in Warnemünde
Reservierung +49 381 777-7777

Archiv für die Kategorie „Bewegung!“

Aktiver Start in den Herbst

27. August 2014 Allgemein, Bewegung!, Golf & Sport, Hotel NEPTUN, Meer, News, Thalasso & SPA, Warnemünde kommentieren?

Noch stehen die StrandkA�rbe am Strand von WarnemA?nde und Besucher sowie Einheimische genieAYen die Sonnenstrahlen und den Sprung ins kA?hle Nass. Doch die ersten herbstlichen Vorboten sind schon zu erkennen. Und schon bald legt sich der Trubel am Strand und die BlA�tter werden wieder bunt.

Und damit Sie sich optimal auf diese goldene Jahreszeit einstimmen kA�nnen, mA�chten wir Ihnen bereits heute Veranstaltungstipps mit auf den Weg geben, die Ihnen helfen, fit und gesund in den Herbst zu starten. Gesunde ErnA�hrung und viel Bewegung an der OstseekA?ste verhelfen Ihnen zu mehr Wohlbefinden.

Aktive Erholung & Entspannung im NEPTUN SPARadfahren an der OstseekA?steSpA�tsommerlicher Strandspaziergang

10. BIOerleben am Meer

Am Sonntag, den 31. August findet an der WarnemA?nder Strandpromenade das grA�AYte Biofestival Norddeutschlands statt. Beim 10. BIOerleben am Meer erwarten Sie von 10 bis 18 Uhr ein groAYer Landmarkt, eine Naturmodenschau und viele kulinarische Besonderheiten. Die A?ber 70 Aussteller stammen vor allem aus Mecklenburg-Vorpommern, Schleswig-Holstein und Brandenburg. Auch das BA?hnenprogramm mit Artisten, Bands und landwirtschaftlichem Kabarett bringt Ihnen die Vielfalt des Landes und seine gesunden und frischen Produkte nA�her. Und Sternekoch Tillmann Hahn sorgt in der ShowkA?che fA?r neue Inspirationen.

Gesundheitstag im Kurhausgarten

Um aktive Erholung und kA�rperliche BetA�tigung geht es dann am Mittwoch, den 24. September beim Gesundheitstag im Kurhausgarten. Von 13 bis 18 Uhr kA�nnen Sie sich rund um das Thema RA?ckengesundheit informieren und dabei einige Tipps bekommen, wie Sie nicht nur im Urlaub, sondern auch im Alltag entspannt durchs Leben gehen.

Tag der offenen TA?r im NEPTUN SPA

Und damit Sie das ganze Jahr A?ber fit bleiben, empfehlen wir Ihnen ein paar Bahnen im Meerwasser-Schwimmbad zu ziehen,A� den Meerblick von der Sauna aus zu genieAYen sowie verschiedeneA� Bewegungs- und Entspannungskurse auszuprobieren. Machen Sie sich ein Bild von den vielfA�ltigen Angeboten im NEPTUN SPA bei unserem Tag der offenen TA?r am Sonntag, den 28. September von 13 bis 16 Uhr.A� Und wenn Sie sich entschlieAYen an diesem Tag Clubmitglied zu werden, dann schenken wir Ihnen die AufnahmegebA?hr.

Weitere MA�glichkeiten fA?r Ihren aktiven Herbst finden Sie hier.

 

Active Beach WarnemA?nde 2014

27. Juni 2014 Bewegung!, Hotel NEPTUN, Meer, News, Urlaub, Vergnügen!, Warnemünde kommentieren?

Ihr Sommerurlaub steht kurz bevor oder Sie sind vielleicht schon mittendrin? Dann haben wir heute eine sportliche Empfehlung fA?r Sie. Der Strand von WarnemA?nde lockt jeden Tag zahlreiche Besucher zum Sonnen und Baden an. Aber kennen Sie auch den Active Beach WarnemA?nde? Noch bis zum 14. September kA�nnen Sie am Strandblock 13, unweit unserer Strandbar NEPTUNa��s DA?ne 13 aktive Erholung erleben.

Auf dem 7500 mA? groAYen Spiel- und Sportstrand kA�nnen Sportbegeisterte tA�glich Beachvolleyball, Beachsoccer, Beachhandball sowie viele weitere Sportarten ausA?ben und Equipment ausleihen. Oder machen Sie Aerobic direkt am Ostseestrand a�� hier ist fA?r die ganze Familie etwas dabei.

Der Initiator dieses Sportspektakels ist der ehemalige FC Hansa Rostock Trainer Andreas Zacchuber.
Und wer sich noch den ein oder anderen Trick von echten Profis abschauen mA�chte, den erwarten verschiedene sportliche Highlights. Am 9. und 10. August kA�nnen Sie die Finalrunde der German Beachsoccer League erleben. Und die Deutsche Karate-Nationalmannschaft bereitet sich in der FreiluftsportarenaA� auf die Weltmeisterschaft vor.

Also verbringen Sie Ihren Strandtag ganz aktiv auf dem Wasser oder an Land.
A?brigens: FA?r die GA�ste des Hotel NEPTUN ist die Nutzung des Active Beach sogar kostenfrei.

Beachsoccer Cup | Joachim KloockActive Beach vor dem Hotel NEPTUN | Thomas MandtActive Beach | Joachim Kloock

Fotos:A� 1 & 3) Joachim Kloock, 2) Thomas Mandt

4. WarnemA?nder WintervergnA?gen

29. Januar 2013 Allgemein, Bewegung!, Meer, News, Vergnügen! kommentieren?

Zum vierten Mal prA�sentiert das Seebad WarnemA?nde seine Winterhighlights mit verschiedenen Veranstaltungen fA?r Jung und Alt.

Das Programm verspricht ein facettenreiches und vergnA?gliches Wochenende in WarnemA?nde. Egal ob man Lust zum Shoppen hat oder sich von den Reitveranstaltungen am Strand unterhalten lassen mA�chte. An diesem Wochenende kann man sich auf Pferderennen, Reiterspiele, Eisbader und Fackelwanderungen freuen. Die GeschA�fte werden von Freitag bis Sonntag geA�ffnet sein und laden zum Bummeln ein. Ihre Kinder sind natA?rlich auch herzlich eingeladen und werden mit verschieden Programmen, wie Drachensteigen am Strand, Karussellfahrten oder Ponyreiten, bespaAYt. Neben den vorhergesagten milden Temperaturen, sorgen die romantischen Strandlagerfeuer fA?r ein warmes GemA?t – also nichts wie hin zum unvergesslichen WintervergnA?gen am schA�nen Ostseestrand!

 

Programm: 4. WarnemA?nder WintervergnA?gen 2013A� (PDF)

 

NEU im Kursplan: Brandungswandern

1. Juni 2012 Allgemein, Bewegung!, Meer, News, Urlaub, Warnemünde kommentieren?

Beim Brandungswandern wird möglichst nah an der Wasserkante entlang in gemäßigtem Tempo gewandert. Dabei werden unter Anleitung Atem- und Bewegungsübungen durchgeführt.

Gerade am breiten Strand von Warnemünde ist so ein erholsamer Spaziergang am Meer ein besonderes Erlebnis der gesunden Art. Das besondere Ostseeklima mit allergenarmer und den natürlichen Aerosolen angereicherter Luft wirkt beruhigend auf die Bronchien und erfrischt zudem die Haut. Diese Form der Freiluftinhalation und Windkosmetik ist Thalasso pur.

In der warmen Jahreszeit kann auch durch Barfußlaufen auf dem feinkörnigen Sand ein durchblutungsfördernder Massageeffekt der Fußsohlen erzielt werden. In der ü?hleren Jahreszeit tragen die Wärme- und Kältereize zur Abhärtung und Leistungssteigerung bei.

Über die Atmung wird der erste Schritt zur Entspannung eingeleitet. Die beim Wandern erlebte Natur und die Atemübungen machen Körper und Seele frei und entspannt. Das ist gesund und macht Spaß.

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Wissenswertes zum Ablauf des Gruppenkurses Brandungswandern:

Wir bieten diesen Kurs ab 10.6. vorerst immer am Sonntag von 10 bis 11 Uhr an.

Dieser Kurs ist besonders für unsere Hotelgäste als aktiver Bewegungsspaziergang nach dem Frühstück geeignet und zu empfehlen. Da im Spazierschritt gelaufen wird, ist dieser Kurs für alle Gäste geeignet und besonders zu empfehlen, wenn den Gästen der Kurs Klimawandern zu lang und zu intensiv erscheint.

Nicht nur Thalasso-Gäste, sondern alle Gäste können gegen Zuzahlung (9 €) am Kurs teilnehmen. Treffpunkt ist ca. 5 min vor Beginn im ARKONA SPA.

Die Trainer spazieren mit den Gästen fast eine Stunde direkt am Strand in Richtung Mole und führen Atem- und Bewegungsübungen durch.

Die Gäste sollten dabei etwas sportlichere Kleidung und auf jeden Fall Schuhe tragen. Es werden keine Nordic-Walking Stöcke mitgenommen. Je nach Luft- und Wassertemperatur und Jahreszeit entscheidet der Trainer, ob ein Handtuch mitgenommen wird (wird im SPA ausgegeben) und ein Barfußlauf im Sand und Wasser integriert wird.

Fazit: Das sind sinnvoll für die eigene Gesundheit eingesetzte 9 €! Es macht ganz viel Spaß und ist dazu noch gesund!

IHR ARKONA- SPA TEAM

Erleben Sie den Warnemünder Strand ganz aktiv

30. Mai 2012 Allgemein, Bewegung!, Golf & Sport, Hotel NEPTUN, Urlaub, Warnemünde kommentieren?

ACTIVE BEACH WARNEMÜNDE heißt das neue Sporterlebnis an unserem Warnemünder Strand. Der neue Spiel- und Sportstrand des Seebades bietet auf 7.500 m² acht Spielfelder für Gäste und Einheimische. Hier kann man sich in einmaliger Lage direkt am Meer bei verschiedenen Sportarten, wie Beach Soccer, Beach Volleyball oder Badminton aktiv erholen. Während der gesamten Zeit vom 11. Juni bis Anfang September 2012 wird täglich ein komplettes Aktiv- und Sportprogramm mit qualifizierten Trainern oder Leitung von Andreas Zachhuber, Ex-Bundesligatrainer des F.C. Hansa Rostock, geboten. – Also überzeugen auch Sie sich von der neuen Attraktion direkt vor unserer Tür am Strandblock 13!

Active-Beach in WarnemA?nde

Active-Beach-Warnemunde am Strand

 

Warnemünde – zum Joggen ideal!

25. Mai 2012 Bewegung!, News, Presse 2 Kommentare

Joggen am Strand von Warnemünde macht nicht nur fit, sondern enorm viel Spaß. Das findet auch die Ostsee-Zeitung und schickt Dietmar Lilienthal ins Rennen. Der Profi-Fotograf lauert an der Laufstrecke und muss nicht lange warten bis ihm die ersten Jogger vor die Linse laufen.

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Sein Aufmacher-Foto und die besten Laufstrecken finden Sie heute in der Ostsee-Zeitung.

Viele unserer Hotelgäste bevorzugen übrigens den herrlichen Weg durch den Küstenwald oder buchen unsere neuen Laufcamps für Anfänger und Fortgeschrittene.

Schöne Pfingsten und „Sport frei!“, wünscht Ihre Silke Greven

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