Hotel NEPTUN am Strand in Warnemünde
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Besser gesund bleibena��

3. Juli 2009 Bewegung!, News, Thalasso & SPA 4 Kommentare

a�zBesser gesund bleiben als gesund werden.a�? lautet das Motto von Alexander Risto, Mitarbeiter des Monats Juni im NEPTUN. A�Nach seiner Wahl zum Monatsbesten unterhielt ich mich einfach mal ausfA?hrlicher mit ihm. Unser GesprA�ch war sehr interessant, da auch ich immer bestrebt bin, mich mA�glichst gesund zu ernA�hren und Sport zu treiben.A�

Getreu seinem Motto arbeitet der in Kasachstan geborene Physiotherapeut seit 2005 im ARKONA SPA. Der 49-JA�hrige hA�lt sich mit Radfahren fit, so wie ich auch. Er fA�hrt tA�glich 8 km mit dem Rad zur Arbeit, zu jeder Jahreszeit. Das finde ich bewundernswert. FA?r Herrn Risto ist seine Arbeit Herzensangelegenheit: Mit Menschen zu arbeiten, seine Kenntnisse dabei einsetzen und zu sehen, was man mit wenigen Handgriffen und viel positiven Worten bei den Menschen erreichen kann. a�zMan kann dadurch viel eher die SelbstheilungskrA�fte des KA�rpers aktivieren und mehr bewirken als mit Medikamenten.a�? so Herr Risto. Das SPA-Team empfindet er als a�zseine Familiea�? und er freut sich, wenn GA�ste wegen ihm wiederkommen.

Alexander Risto

Alexander Risto

Die verschiedenen SPA-Anwendungen vergleicht er fA?r den Gast immer mit konkreten Beispielen aus der Natur. Um ihnen so zu demonstrieren, wo sich die Ursache im KA�rper befindet. Herr Risto appelliert: a�zGenerell sind oft mangelnde Bewegung und falsche ErnA�hrung die Ursache fA?r die meisten Beschwerden. Auch vergessen viele im stressigen Alltag ihre Entspannung. Mehr Balance ist aber essentiell fA?r Jeden.a�? Da muss ich an einige Menschen in meinem Umfeld denken und auch an mich selbst. Also gilt ab sofort mehr vorzubeugen, um eher gesund zu bleiben als zu werdena�� und deshalb entspannen Sie nicht nur an diesem herrlichen Sommertag.

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